F*ck it, maandag start ik écht ... en andere dieetonzin weerlegd

Celien Rombouts (author)

F*ck it, maandag start ik écht ... en andere dieetonzin weerlegd

Pleidooi voor het loslaten van dieetregels en het luisteren naar signalen van het lichaam.
Subject
Dieetleer, Voeding
Extra subject
top tien
Title
F*ck it, maandag start ik écht ... en andere dieetonzin weerlegd
Author
Celien Rombouts
Language
Dutch
Parallel title
Fuck it, maandag start ik écht ... en andere dieetonzin weerlegd
Parallel title
Maandag start ik écht
Publisher
Kalmthout: Pelckmans, 2022
261 p. : ill.
ISBN
9789464015379 (paperback)

Other formats:

Reviews

Een anti-dieetboek waarin Celien Rombouts naar aanleiding van persoonlijke ervaringen uitlegt waarom diëten bij veel mensen averechts werken. Ze raadt aan om alle dieetregels overboord te gooien, te luisteren naar de signalen van het lichaam en van dat lichaam te gaan houden. Nuchter, persoonlijk en zeer toegankelijk geschreven. Met vrolijke illustraties. Voor een brede lezersgroep.